Mijn eerste ervaring floaten

Voor mijn verjaardag kreeg ik van mijn ouders een bon om ergens te gaan floaten. Ik heb er al heel vaak aan gedacht om het eens te proberen. Maar nam nooit de stap. Maar dit verjaardagscadeau was natuurlijk een ultiem moment om het uit te proberen!

Groot ei

Als eerst zag de floatkamer waar ik was er echt super mooi uit. En al vrij snel kom je niet om het grote “ei” heen. Ik noem het een ei, want daar leek het wel een beetje op. Alleen had ik hem niet zo groot verwacht. Ik was er overigens wel blij mee, anders was ik bang dat het misschien wat claustrofobisch zou aanvoelen.

Creëer de sfeer

Als eerst werd me even wat uitgelegd over het floaten en daarna was het tijd om de sfeer te bepalen. Welk licht in het ei? Aan, uit, roulerend? Ik koos voor het laatste. Daarna mocht ik nog achtergrondgeluid kiezen. Of als ik dat wilde kon dat ook uit. Maar ik ben niet altijd even goed met stiltes, dus ik koos voor een muziekje wat zo bij yoga zou passen.

Toen dat klaar was kon ik mij omkleden en wanneer het bad was volgelopen er in ‘duiken’. Al zou ik duiken niet letterlijk aanraden overigens. Zo diep is het namelijk niet.

Even wennen

Het duurde even voordat ik lekker lag. Moest echt even mijn draai vinden in het floatbad. Maar toen ik het eenmaal had gevonden, dreef ik heerlijk. Gedachten komen en gaan. Ik luisterde naar de muziek op de achtergrond. En vooral voelde het alsof ik gedragen werd. Dat is ook precies wat het doet met floaten.

Ik vond het floatbad ook dus niet claustrofobisch. Je kunt zelf bepalen of je hem dicht doet of open laat. Mij werd wel geadviseerd hem wat dicht te doen, omdat het water de temperatuur van de ruimte gaat aannemen en het kouder kon gaan aanvoelen. Door het floatbad dicht te doen, houd ie de temperatuur beter vast. En ik kan het ook zeker aanraden, want als je er wat langer in ligt, wordt het wat fris.

Floaten en fibromyalgie

Zoals je misschien wel weet, heb ik fibromyalgie, dus was ik ook benieuwd naar de uitwerking hiervan. Ik denk dat ik, net als iedereen, er super ontspannen en zen uit kwam. Ik kon zo wel mijn bed in om lekker te gaan slapen. Heel mijn spieren waren rustig en zacht. Dat was heel fijn. Echter kan ik niet zeggen dat ik minder pijn heb. Maar dat kan ook voor iedereen met fibromyalgie weer anders zijn. De ontspanning is het al zeker meer dan waard.

Dikke aanrader

Ik kan niet anders zeggen dat als je nieuwsgierig bent hiernaar, dat je het echt moet gaan proberen. Het heeft mij enorm verrast en een uur vliegt voorbij. Ik zou het eigenlijk omschrijven als dat je een hele dag naar de spa gaat, alleen dan in een uurtje. Dit gaat absoluut bij mij op de ‘dit-moet-ik-vaker-doen’-lijst!

Ik ben trouwens bij Van Der Valk in Gilze geweest. Maar er zijn natuurlijk nog vele andere plekken waar je kunt floaten. (no spon!)