Hoe start je een wandelgroep?

Een wandelgroep, is dat niet suf? Dat dacht ik voorheen ook altijd. Maar omdat ik veel sporten heb geprobeerd die niet helemaal goed gingen, zoals spinning, besloot ik dat ik het wat laagdrempeliger op ging zoeken. Of nou ja, iets waarbij ik zelf het tempo (en in dit geval afstand) kan bepalen. Maar alleen wandelen? Dat is niet echt iets voor mij. Dus ik heb nu ongeveer een halfjaar een heel erg leuk en gezellig wandelgroepje. Maar hoe begin je daar nou mee?

Wie zoek je?

Een belangrijke vraag die je jezelf kunt stellen is naar wie je op zoek bent. Het hoeft natuurlijk geen groep te zijn. Het kan natuurlijk ook één persoon zijn. Voor je op zoek gaat is het wel handig om te weten wie je zoekt, zodat je weet waar je een oproep zou kunnen plaatsen.

Ik zocht juist naar mensen uit mijn eigen omgeving en nog specifieker; uit mijn eigen wijk. Ik woon hier ongeveer 3 jaar, maar eigenlijk ken ik bijna niemand hier. Dus eigenlijk was het een mooie win-win situatie om ook nieuwe mensen te leren kennen. Ik plaatste dan ook een oproep in de Facebook-groep van mijn wijk. Tegenwoordig hebben de meeste wijken wel een eigen groep, of in elk geval de plaats waarin je woont. Je kunt daarin dan ook aangeven of je iemand specifiek uit jouw wijk zoekt bijvoorbeeld.

Er zijn ook vriendinnensite’s, zoals Vriendinnenonline (no spon!), en apps, zoals bijvoorbeeld Nextdoor (no spon!) waar allerlei (vrienden)groepjes ontstaan. Maar dus ook wandelgroepjes. Misschien is daar al een groep waar je je kunt aansluiten of je kunt er zelf eentje starten door er een oproep te plaatsen.

Groot of klein

Wat voor een groepje zou je willen? Een enorm grote groep of juist een klein groepje? Ons groepje is inmiddels wat geslonken helaas, waardoor we nu met zijn vieren over zijn. Een mega grote groep zou niet mijn ding zijn. Maar er zouden wel weer een paar bij mogen. Het is handig om dit in je oproep te vermelden. Anders krijg je misschien wel veel te veel reacties, zoals ik dat in mijn eerste oproep had.

person stands on brown pathway
Photo by Tobi on Pexels.com

Wat is je doel met wandelen?

En dan ook niet onbelangrijk. Wat is je doel met wandelen? Wil je alleen conditie op doen of ook echt gezellig kletsen. Wil je de bossen in of lekker in jullie eigen omgeving? En ook moet je je afvragen of je voor korte of lange afstanden gaat of dit wilt opbouwen. Hiermee kun je sneller mensen vinden die misschien wel hetzelfde zoeken als jij!

Plan een wandeling

Je kunt natuurlijk een wandeling prima plannen over whatsapp. Maar je kunt ook gebruikmaken van een datumprikker of misschien vind je een vaste dag veel handiger. Het is maar net wat je fijn vind natuurlijk.

Zelf gebruik ik een datumprikker waarin ik voor elke week een planning doorstuur wanneer ik zou kunnen. Anderen kunnen dan ook hun beschikbaarheid invullen. Aan de hand van wanneer de meesten kunnen, gaan we op die dag wandelen. De tijd is bij ons eigenlijk altijd hetzelfde.

Plezier!

Het allerbelangrijkste is natuurlijk dat je er plezier uit haalt. Samen met je groep. En een goede klik is ook prettig. Zo heb ik met mijn groepje in het begin eerst gewoon eens een proefrondje gelopen om te kijken of het klikte. Vervolgens waren we allemaal super enthousiast en proberen we nu elke week te gaan wandelen.

Het lijkt zo misschien een hele happening, maar vooraf aan mijn eigen oproep, had ik hier niet uitgebreid over nagedacht. Ik kreeg best wel veel reacties, maar niet met iedereen lig je op dezelfde lijn. Dus het is handig als je dit van te voren allemaal weet zodat je gerichter kunt zoeken.

Wandel jij graag? En waar wandel je dan het liefst?

2 comments / Add your comment below

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

CommentLuv badge

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. We also share information about your use of our site with our social media, advertising and analytics partners. View more
Cookies settings
Accept
Privacy & Cookie policy
Privacy & Cookies policy
Cookie name Active

Wie zijn we

Ons site adres is: https://www.gelukkigdedertiende.nl.

Comments

Als bezoekers reacties achterlaten op de site, verzamelen we de gegevens getoond in het reactieformulier, het IP-adres van de bezoeker en de browser user agent om te helpen spam te detecteren.

Een geanonimiseerde string, gemaakt op basis van je e-mailadres (dit wordt ook een hash genoemd) kan worden gestuurd naar de Gravatar dienst indien je dit gebruikt. De privacybeleid pagina van de Gravatar dienst kun je hier vinden: https://automattic.com/privacy/. Nadat je reactie is goedgekeurd, is je profielfoto publiekelijk zichtbaar in de context van je reactie.

Media

Alle bestanden en/of foto's zijn eigendom van https://www.gelukkigdedertiende.nl. Het is niet toegestaan deze zonder toestemming te gebruiken.

Cookies

Wanneer je een reactie achterlaat op onze site, kun je aangeven of je naam, je e-mailadres en site in een cookie opgeslagen mogen worden. Dit doen we voor je gemak zodat je deze gegevens niet opnieuw hoeft in te vullen voor een nieuwe reactie. Deze cookies zijn een jaar lang geldig.

Indien je onze inlogpagina bezoekt, slaan we een tijdelijke cookie op om te controleren of je browser cookies accepteert. Deze cookie bevat geen persoonlijke gegevens en wordt verwijderd zodra je je browser sluit.

Zodra je inlogt, zullen we enkele cookies bewaren in verband met je login informatie en schermweergave opties. Login cookies zijn 2 dagen geldig en cookies voor schermweergave opties 1 jaar. Als je "Herinner mij" selecteert, wordt je login 2 weken bewaard. Zodra je uitlogt van je account, worden login cookies verwijderd.

Wanneer je een bericht wijzigt of publiceert wordt een aanvullende cookie door je browser opgeslagen. Deze cookie bevat geen persoonlijke data en heeft enkel het post ID van het artikel wat je hebt bewerkt in zich. Deze cookie is na een dag verlopen.

Ingesloten inhoud van andere sites

Berichten op deze site kunnen ingesloten inhoud bevatten (bijvoorbeeld video's, afbeeldingen, berichten, enz.). Ingesloten inhoud van andere sites gedraagt zich exact hetzelfde alsof de bezoeker deze andere site heeft bezocht.

Deze sites kunnen gegevens over je verzamelen, cookies gebruiken, extra tracking van derde partijen insluiten en je interactie met deze ingesloten inhoud monitoren, inclusief het vastleggen van de interactie met ingesloten inhoud als je een account hebt en ingelogd bent op die site.

Met wie we je gegevens delen

Als je een wachtwoord reset aanvraagt, wordt je IP-adres opgenomen in de reset e-mail.

Hoelang we je gegevens bewaren

Wanneer je een reactie achterlaat dan wordt die reactie en de metadata van die reactie voor altijd bewaard. Op deze manier kunnen we vervolgreacties automatisch herkennen en goedkeuren in plaats van dat we ze moeten modereren.

Voor gebruikers die zich op onze site registreren (indien aanwezig), slaan we ook de persoonlijke informatie op die ze verstrekken in hun gebruikersprofiel. Alle gebruikers kunnen op ieder moment hun persoonlijke informatie bekijken, bewerken of verwijderen (behalve dat ze hun gebruikersnaam niet kunnen wijzigen). Site beheerders kunnen deze informatie ook bekijken en bewerken.

Welke rechten je hebt over je gegevens

Als je een account hebt op deze site of je hebt reacties achter gelaten, kan je verzoeken om een exportbestand van je persoonlijke gegevens die we van je hebben, inclusief alle gegevens die je ons opgegeven hebt. Je kan ook verzoeken dat we alle persoonlijke gegevens die we van je hebben wissen. Dit bevat geen gegevens die we verplicht moeten bewaren in verband met administratieve, wettelijke of beveiligings doeleinden.

Waar je gegevens naar toe worden gezonden

Mogelijk worden reacties van bezoekers gecontroleerd via een geautomatiseerde spamdetectie service.

Save settings
Cookies settings
%d bloggers liken dit: