Wat is mijn ochtend-routine? | Persoonlijk

Ik vind het altijd maar wat interessant om andermans routines te lezen. Soms uit inspiratie, soms uit interesse of beiden. Gluren bij de ander, het is altijd leuk. Daarom laat ik jullie eens in mijn ochtend-routine gluren.

De wekker gaat om…

Meestal gaat mijn wekker om 7:45. Meestal inderdaad. Soms heb ik gewoon echt meer slaap nodig, en als het dan kan zet ik hem wel eens later of helemaal uit. Maar laten we in dit artikel uitgaan van de wekker om 7:45 met een goede dag. Ik laat mijn wekker daarna 1x snoozen. Ik ben niet iemand die er meteen uit kan…

Na die 10 minuten moet ik echt nog even goed wakker worden. Ik zorg dat ik hier altijd de tijd voor kan nemen. Meestal trek ik hier ongeveer een half uur voor uit. Soms doe ik in die tijd een meditatie of scroll ik even door social media.

Medicijnen & ontbijt!

Rond kwart over acht ga ik naar beneden in mijn badjas, trek ik de gordijnen open en zie ik hopelijk een vrolijk zonnetje naar binnen schijnen. Daarna ga ik eerst mijn medicijnen nemen, anders vergeet ik het. Als die binnen zijn maak ik een ontbijtje. Dat ontbijtje is – zoals veel dingen bij mij – een faseding. Nu heb ik al een tijdje een fase dat ik met een boterham met Nutella mijn dag begin. Voor de afwisseling stop ik mijn brood ook wel eens in het broodrooster. Hier drink ik een glaasje sinaasappelsap bij.

Tijdens mijn ontbijt kijk ik vrijwel altijd een vlog. Vaak van Mascha, maar soms ook wel een andere vlog die ik nog niet heb gezien van iemand anders.

Tijd om mezelf te fatsoeneren!

Tussen 9 en half 10 ga ik naar boven om te douchen en aan te kleden. Make-upje er op en dan ben ik klaar voor de dag. Normaal zou ik daarna de hond uit gaan laten, maar helaas hoeft dat nu sinds een maand niet meer. Dat betekent wel dat ik sneller aan mijn dag kan beginnen. En ik ben eerlijk als ik zeg dat, nu ik inmiddels wel gewend aan deze situatie ben, ik dit ook wel weer fijn vind. Soms vond ik mezelf zó traag. En ondanks dat ik dat nog wel eens ben, ben ik toch ruim een half uur tot 45 minuten sneller op een dag.

---

Q: Wat is jouw belangrijkste onderdeel van je ochtendritueel?